ĐAU NHỨC ĐẦU VÀ THÓI QUEN LÀM VIỆC KHUYA
Với những người có khối lượng công việc lớn, bận rộn và thường xuyên phải làm ngoài giờ để hoàn thành, việc thức đêm đã trở nên quen thuộc và trở thành thói quen xấu.
Thức đêm không những gây rối loạn đồng hồ sinh học mà còn gây suy yếu sức khỏe nếu duy trì trong thời gian dài. Ảnh hưởng trực tiếp đến các bộ phận và gây ra các bệnh liên quan đến tim mạch, suy thận, lão hóa…
Thức khuya để lại một biểu hiện dễ nhìn thấy nhất là đau đầu. Người hay ngủ muộn thường cảm thấy choáng váng, mệt mỏi khi dậy vào sáng hôm sau do não đã bị chấn thương nhỏ. Bởi vì, bộ não chúng ta có cơ chế dự phòng cho những cú sốc nhỏ như thức muộn, nhưng khi tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến tổn thương não, gây đau nhức đầu liên tục. Không những vậy, nó còn trực tiếp ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương, làm suy yếu khả năng phản xạ tự nhiên của cơ thể. Việc thức khuya sẽ khiến bạn kém tỉnh táo khi làm việc và nhân dẫn đến việc sử dụng các chất kích thích có hại cho cơ thể như thuốc lá, cafein…
Để có cơ thể khỏe mạnh, bạn nên duy trì thói quen ngủ sớm, hạn chế thức đêm. Bên cạnh đó có thể sử dụng thêm NEUROCAPS PLUS được điều chế từ dược liệu thiên nhiên kết hợp tây y gồm , có tác dụng tăng cường tuần hoàn, giúp máu lưu thông tốt trong cơ thể, đẩy lùi hiện tượng đau đầu, chóng mặt. Để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất bạn nên sử dụng đúng liệu trình và đảm bảo chế độ sinh hoạt
NEUROCAPS PLUS Giá trị cuộc sống
Website:
Hotline:0961621212
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét